墊江郵政工會開展EAP員工心理健康關愛巡講活動

　　4月25日，備受期待的EAP員工心理健康關愛巡講活動走進墊江郵政，50余名員工齊聚一堂，共同參與這場別開生面的心靈成長之旅。

　　活動以《與壓力共處、與情緒共舞》為主題，直擊職場人普遍面臨的壓力與情緒管理痛點。講師以深入淺出的講解方式，結合大量生動鮮活的生活案例，從“接納情緒與壓力”、“心理資本建設”、“擁抱與調節壓力“等多個維度展開分享。現場設置了豐富多樣的互動環節，通過情景模擬、問答交流等形式，讓員工們在輕松愉悅的氛圍中敞開心扉、積極參與，現場氣氛熱烈融洽。

　　活動結束后，講師針對3名員工的個性化需求，開展一對一深度咨詢輔導，提供專業的心理疏導與解決方案。此次活動不僅為員工們帶來了實用的情緒管理技巧，更幫助大家掌握科學應對壓力的方法，有效提升了心理調適能力。

　　點滴關懷顯真情，絲絲溫暖潤人心。衷心感謝市分公司精心策劃、用心組織此次活動，為員工送上這份珍貴的“心靈關愛禮包”。相信在市分公司的暖心關懷下，墊江縣分公司全體員工將以更加飽滿的熱情、更加健康的心態投入工作，凝心聚力，共繪發展新藍圖！