唐山市分公司工會組織 職工“健康快樂伴我行”徒步活動

　　為活躍廣大職工的業余生活，不斷增強員工身體素質，進一步讓“我運動 我健康 我快樂”的全民健身理念深入人心，唐山市分公司工會于四月中下旬組織開展郵政職工“健康快樂伴我行”徒步活動。

　　活動分線上和線下兩種形式，參加線上徒步的職工通過手機下載運動軟件，悅動圈、悅跑圈、咕咚、KEEP等四種運動軟件任選一種，將運動截圖進行上傳，包括打卡時間、運動軌跡、公里數。要求在規定的報名及打卡時間內，單次徒步或跑步5公里（含5公里）以上，一般為5-13分鐘每公里，由后臺裁判員審核，每日限打卡一次并上傳截圖，打卡截圖日期須在規定打卡時間內，打卡五次即為完賽，最多打卡10日。5月9日上午，舉行職工健步走線下徒步活動，300多名干部職工參加了健步走活動。大家在南湖2號門簽到集合并發放路書，出發后，憑路書在折返點蓋章，原路返回里程為4.5公里，繼續徒步環青龍澤湖一周為6公里，兩條路線均可，徒步至終點評路書蓋終點章視為完整。

　　通過健步走活動，增強了職工體質，增進了職工之間情感聯系，在緊張的工作之余，身心得到了放松。（河北省郵政工會）