福州市分公司工會舉辦“開心工作 快樂生活”員工心理疏導講座

　　為了引導廣大員工培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，緩解緊張的工作壓力，12月7日上午，福州市分公司工會舉辦了員工心理疏導講座，來自市區(qū)各基層單位、一線班組的近50名員工參加了本次活動。此次活動邀請了福建省科協(xié)委員、中國心理衛(wèi)生協(xié)會理事、福建省心理衛(wèi)生協(xié)會理事長林芳女士以“開心工作  快樂生活”為主題，從心理壓力的來源、身心健康的重要性和如何調(diào)解情緒計巧、如何宣泄釋放等方面為切入點，為大家做了大量的文字性的疏展，并以古典故事和生活的故事等幾個方面進行講解，針對員工面對工作壓力、生活壓力時，如何正確認識現(xiàn)狀，管理好自己的情緒，做了詳細深入的解讀。講課期間還組織大家互動交流，讓大家學會如何輕松的緩解自己內(nèi)心的壓力，巧妙處理好家庭與工作的平衡關系。林芳女士的講座貼切溝通主題，言辭生動，并與員工們展開互動，得到了職工的積極響應和一致好評。參會人員一致表示：通過本次活動，不僅僅收獲了健康知識，更感受到了福州市分公司、市分公司工會“以人為本關愛員工”的良苦用心，未來，將以更加飽滿的熱情投入到各項工作中去，為企業(yè)發(fā)展做出新的更大貢獻。（福建郵政工會）