貴州省分公司舉辦“2018 年貴州郵政企業員工壓力緩解講座”

　　在旺季攻堅戰打響以后，為加大對全省郵政員工人文關懷的力度，保證全省郵政戰旺季業務發展的精神狀態，貴州省分公司于10月23日19：00-21：00舉辦了“2018 年貴州郵政企業員工壓力緩解講座”。貴陽醫科大學附屬醫院心理科的鄒博士深入淺出的給大家分析了壓力產生的原因，圖文并茂的介紹了壓力對身體和心理以及行為的影響，并重點推薦了幾種科學減壓的方式，還讓學員們現場進行了正念呼吸的練習。

　　各市州分公司（含寄遞事業部）中層干部及管理人員、各縣區分公司（含寄遞事業部）后臺人員、城區網點（營業部）全體員工近千人參加了這次活動。大家認為，聽了講座明白了壓力就好象呼吸一樣，是我們生活中的一部分，自然而不可避免，不能采取自毀式應對策略，只有學會接納，科學應對，才能帶著壓力在人生的海洋上乘風破浪，砥礪前行！

　　貴州省郵政也將在關愛員工身心健康方面積極創新，不斷探索新思路、新方法、新形式，更好的增強員工的歸屬感和凝聚力。